Gommage au miel

Le miel est connu pour ses vertus thérapeutiques, le miel est riche en vitamines, en minéraux; c'est un humectant naturel (qui protège la peau de la déshydratation), il attire et retient l'humidité.

Le miel va nourrir, adoucir et tonifier la peau. C'est un émollient naturel, il convient parfaitement aussi bien aux peaux sèches qu'aux peaux grasses.

Pour un exfoliant visage :

• Il vous faudra un miel assez épais et du sucre en poudre en fonction de votre type de peau : si elle sèche et sensible, optez pour le sucre blanc à cause de la finesse des grains pour ne pas agresser votre peau. Si votre peau est grasse optez pour un sucre brun qui lui a des grains plus gros pour une action plus importante.

• Mélangez 1 c à s de chaque ingrédient afin d'obtenir une pâte homogène et appliquez-en sur le visage en faisant des petits mouvements circulaires pendant quelques minutes.

• Rincez le visage à l'eau tiède, séchez puis faire suivre de votre crème hydratante.

Résultat : une peau plus douce débarrassée des cellules mortes.

Vous pouvez également l'utiliser en gommage corporel en multipliant les proportions en fonction de vos besoins.

Ce gommage est à faire une fois tous les 15 jours.